بعد از خرید لپتاپ جدید، مهم نیست که از کدام سیستمعامل استفاده میکند، چه کاری باید انجام دهید. 1. سیستم عامل را به روز کنید. چه لپتاپ خود را از فروشگاههای آجر و ملات خریداری کرده باشید و ...
باید تیزحس باشید و این نشانه ها رو که قراره بهتون در مسیر موفقیت کمک کنه دریابید. مثل دعوت شدن به یک سمینار، برخورد با یک دوست قدیمی، شنیدن یک نکته از رادیو، دیدن یک خواب و …. به عنوان مثال ...
با تهیه لیست های خاص موقعیت، سر و صدای پس زمینه و استرس کارهای آینده را از بین ببرید. 2. لیست کارهای خود را فقط برای روز جاری تهیه کنید. لیست خود را ساده نگه دارید! این به شما کمک می کند کارهای خود ...
در این نوشته سعی داریم شما را با ۱۰ کار جذاب و سرگرمکننده برای پر کردن اوقات فراغت آشنا کنیم. استفادهی فعال و مفید از اوقات فراغت باعث افزایش انرژی، خلاقیت، اشتیاق و احساس مفید بودن میشود ...
مراحل شروع هدف گذاری. شما باید اهداف خود را به چند سطح تقسیم کنید: ابتدا، "تصویر بزرگ" کاری را که می خواهید در زندگی خود انجام دهید (یا در ۱۰ سال آینده) در ذهن خود ایجاد کنید و اهداف بزرگی را که ...
این اقدامات شهودی برای ایجاد انگیزه انجام کار کمک رسان است. سپس هر هدف را به اهداف ساده و کوچک تقسیم کنید. این کار به این صورت انجام می شود که ۳ کار برتری که بیش از هر کار دیگری می خواهید انجام ...
2. با هم ورزش کنید. ورزش کردن زمان خوبی برای دنبال کردن ترجیحات فردی شماست، اما هر چند وقت یکبار ورزش کردن با هم میتواند روشی عالی برای زنده نگه داشتن رابطه باشد. نه تنها رقابت بازیگوشانه شما ...
وقتی مورد قبلی را انجام دادید، به لیستی شامل کارهایی میرسیم که برای تحقق هدف خود باید انجام دهید. اکنون وقت آن است که با تنظیم یک برنامه زمانی روزانه، آن کارها را در برنامه خود قرار دهید.
یکی از کارهای بامزه ای که می توانید برای داشتن حال خوب خود انجام دهید این است که، در حالی که آهنگ مورد علاقه خود را با صدای بلند می خوانید، سعی کنید لبخند نزنید. 2.
کارهایی که باید به تنهایی انجام دهید. اگر شما به طور طبیعی به سمت افراد دیگر جذب می شوید، پیدا کردن فعالیت هایی برای لذت بردن به تنهایی ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسد.
آیا لیست خود را از کارهایی که برای عروسی باید انجام دهید دارید؟ برنامه ریزی برای عروسی کار ساده ای نیست. به خواندن ادامه دهید تا از قبل به چک لیست عروسی ما بر اساس 6 مرحله اصلی مراجعه کنید.
فراموش نکنید که در چک لیست مراسم عقد خود حتما هزینه ای که باید برای خرید لباس اختصاص دهید را بنویسید. خرید حلقه: معمولا عروس و داماد ها برای خرید حلقه عقد بودجه کمتری نسبت به حلقه اصلی عروسی در ...
کارهای غیرممکن هنگام تماس از طریق موبایل آيفون. کارهای عجیب ممکن هنگام تماس را گفتیم، حالا برخی کارها را که اصلا نمی توانید انجام دهید را هم برایتان می گوییم:
می توانید از After Effects برای کمک به کارهای خلاقانه خود استفاده کنید، چه طراح ویدیو، تصویرگر، انیماتور یا طراح گرافیک باشید. در اینجا برخی از جالبترین کارهایی که میتوانید با After Effects انجام ...
چرت بزنید، به شبکههای اجتماعی سر بزنید یا با حیوان خانگی خود بازی کنید و یا هرکاری که به نظر شما آسان و آرامبخش است انجام دهید. استراحت در وقت حوصله نداشتن. استراحت میتواند به شما کمک کند ...
در روزهای قرنطینه میتوانید با انجامدادن تمرینهای تنفسی یوگا، استرس خود را کاهش دهید و با تمرینهای محبوب و پرطرفدار آن، بدن خود را تقویت کنید. اگر دورکار هستید و در خانه کار میکنید ...
70+ کار شگفت انگیز برای انجام حوصله سر کار | 2024 فاش می کند. بهترین کارها برای انجام دادن در هنگام بی حوصلگی در محل کار چیست؟. حتی اگر شغلی دارید که کاملاً عاشق آن هستید، آیا گاهی اوقات در محل کار ...
۲۲. در خانه یک نقشهی گنج طراحی کنید. گنج شما هر چیزی میتواند باشد، یک هدیهی غیرمنتظره برای اعضای خانواده یا یک غذای محبوب و خوشمزه یا هر چیز دیگری که فکر میکنید میتواند برای آنها ...
پر کردن اوقات فراغت با ۱۰ توصیه جذاب و سرگرمکننده. اوقات فراغت زمانی است که فرد وظایف خود را انجام داده و فرصتی در اختیار دارد تا به فعالیتهای مورد علاقهاش بپردازد. تغییرات در سبک زندگی ...
در قدم اول بدیهی است که برای مراقبت از گوش باید از صداهای شدید و آسیبهای صوتی پیشگیری کنیم. از دیگر روشهای مراقبت از گوش میتوان به استراحت دادن به آنها پس از یک فعالیت طولانی مدت، استفاده مناسب از داروها و ...
بیایید اولین کارهایی را که باید بعد از نصب ویندوز ۱۰ انجام دهید بررسی کنیم. این تنظیمات برای اولین بار هنگام نصب مهم هستند . دسترسی سریع : نمایش. ۱. اجرای Windows Update و تنظیمات Update را پیکربندی کنید ...
برای شما، این می تواند نقاشی، ایجاد یک محصول، کمک به افراد مسن یا هر کاری باشد که دوست دارید انجام دهید. زیاد جدی نگیرید زیاد به آن فکر نکنید فقط کاری را انجام دهید که مفید باشد. هر چیزی.
۹ – انتخاب آتلیه عکاسی. انتخاب آتلیه عروسی ، یکی از کارهای بسیار مهمی است که باید قبل از عروسی انجام دهید. عکس های عروسی ، یادگارهای بسیار مهمی از بهترین روز زندگی شما خواهند بود. برای انتخاب ...
در این مطلب لیستی از چیزهای سرگرم کنندهای را که میتوانید بدون صرف هزینه زیاد با دوستان خود انجام دهید، تهیه کردهایم.
برای همین باید هر کاری که از دستتان برمیآید را برای حفظ سلامتی خود انجام دهید. ... جالب است بدانید که کارهای خانه از جمله آویزان کردن لباسهای شسته شده و طی کشیدن زمین میتواند به سوزاندن ۱۵۰ ...
گریم کودکانه. یکی از کارهای جالبی که کودکان عاشق آن هستند، گریم است. اگر یک گریمور برای گریم کردن بچه ها به جشن تولد بیاورید، بچه ها می توانند به شکل ها و شخصیت های مورد علاقه شان تبدیل شوند که ...
See more on digikala
چیزهایی که در زندگی باید به آن علاقه داشته باشید. 1. یادگیری. اگر از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید چیزهای جدید را تجربه کنید، پس قطعاً یادگیری برای شما مناسب است. هر چیزی که شما را هیجان زده ...
این یکی از سوالات جالبی نیست که باید از بهترین دوست خود بپرسید، در واقع بسیار عمیقتر است، اما بینش جدی به شما میدهد. 18. آیا چیزی وجود دارد که می ترسید هرگز انجام ندهید؟
وقتی حوصله مان سر رفته چیکار کنیم؟. 1. ساز بزنید. اگر نمی دانید چگونه این زمان مناسبی است تا یاد بگیرید چگونه آهنگ مورد علاقه خود را با پیانو یا گیتار بسازید. 2. یک داستان کوتاه بنویسید. یا یک ...